Site içerikleri hakkında
Sosyal medyada bizi takip edin
Dr. Sağlık
Doktorunuz ayağınıza geldi...
Genel Sağlık
Sağlıklı Yaşam
Kadın Sağlığı
Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı Diyet
Sağlıklı Zayıflama
Şifalı Bitkiler
Ruh Sağlığı
TAZE BİLGİLER
Ebeveynlerimizin ilişkisinin Kendi Evliliğimize Aktarımı
Antimikrobiyal 3D Plastik Diş Üretildi
WBC Nedir ve Normal Değerleri Nelerdir
Davranışsal ve Duygusal Bozukluklar
Şişmanlatıcı Beslenme
Kilo Almak İsteyenlere Öneriler
Zayıflatıcı Beslenme
Hamilelikte Alınan Kilolar
En İyi Zayıflama Yöntemleri
Sağ yumurtam sızı yapıyor
Yaşlılıkta Sağlıklı Olmak
Yaşlılıkda sağlıklı olabilmek için doğru beslenmek gerekir. Yaşlılıkda beslenmenin niteliği kadar niceliği de önemlidir. Yaşlıların beslenmesinde az yemek özellikle sindirim açısından doğrudur. İnsan ömrünün bir bölümü de y
Selülit İçin Egzersiz Yapın!
Selülit konusunda çok sayıda uzman, selülit oluşumunun engellenmesi veya erken dönemlerde selüliti ortadan kaldırmak için en ucuz yöntemin egzersiz olduğu konusunda aynı fikirdeler.Yağların azaltıldığı bir diyetle birl
Zayıflama Hapları
Her geçen gün yeni bir zayıflama hapı çıkması piyasadaki art niyetli insanları da kamçılıyor. orjinal olan ürünün doktor tavsiyesi ile çok fazla etkisi görülürken orjinal olmayan ürünlerde bir o kadar zararlı bir halde
Sağlıklı Bir Yaşam için Lifli Yiyecekler Tüketin
Son dönemlerde insanlar, sağlıklı yaşam için neler yapılması gerektiğini araştırıyorlar ve insanlar içerisinde bu durum birçok farklı şekilde nitelendirilebilmektedir. Baktığımızda özellikle son dönemlerde insanlar, internet üzeri
Kalp Sağlığı İçin Sebze ve Meyve Şart
Kalp sağlığı için sebze meyve tüketimine önem verin! Yeni yapılan araştırmalar hayat boyu meyve, sebze ve az yağlı beslenme alışkanlığının kalp hastalıklarının önlenmesinde büyük bir etken olduğunu gösteriyor. 34-59 yaş arası 84,0
Sporcu ve İlaç İlişkileri – Doping!..
İnsanoğlu tarih boyunca gücünü ve verimini arttırabilmek için sportif aktivitelere yönelirken, zaman zaman da gücünü daha üst sınırlara çıkarabilmek için çeşitli kimyasalr maddelerin yardımlarına başvurmuştur. Tarih içinde eski za
Enerji İçecekleri Ne İçeriyor?
Enerji içecekleri neden yapılır, hangi maddeleri içerir? Son dönemlerde enerji içeceklerine olan ilgi her geçen gün artış göstermektedir.Ancak enerji içeceklerinin kişinin sağlığı için önemli tehlikeler oluşturabileceği çoğu kişi
Astroloji ve Burçlar
Astrolojiye ilginiz varsa bu sitede çeşitli kategorilerde astroloji konularına ulaşabilirsiniz. Ayrıca günlük burçlar sayfasında günlük burç yorumlarınızı okuyabilir yorum yapabilir facebook sayfanızda paylaşabilirsiniz. Burç yoru
Medikal
Özmed Sağlık, medikal ürünleri internette bulabileceğiniz ve satın alabileceğiniz bir internet sitesi. Tıbbi giysi, forma, ortopedik terlik, tansiyon aletleri, nebulizatörler gibi medikal ürünlerin dışında sitede bitkisel ürünler
Uykunun Önemi Bildiğiniz Gibi Değil!
Uyku, tahmin ettiğinizden daha büyük bir öneme sahiptir. Güzel, sağlıklı ve huzurlu bir uyku süreci geçirmek hepimizin hakkıdır. Yetersiz uyku bağışıklık sistemimizin zayıflamasına neden olur. Birkaç saat az uyumamız bile bağışıkl
Şişmanlığın Gizli Nedenlerinden Biri: Şeker Düşüklüğü
Arkadaşlarımdan daha az yiyorum, spor merkezinden çıkmıyorum, ömrüm zayıflama diyetleri ile geçiyor ve buna rağmen iki adım ileri bir adım geri gidiyorum diyorsanız bu yazıyı mutlaka okumalısınız. Atalarımızdan bize miras kalan tu
Karın Düzleştirmenin Basit Formülü
Belirli noktalarda uzun süre durmak ya da oturmakla birlikte hareketsiz yaşam, maalesef her zaman kilo aldırır. Kilo sorunu yaşayan genç bay ve bayanlar, karın bölgelerinin düzleşmesi için bazı egzersizler öğrenmeleri gerekiyor. S
Sağlıklı Bir Yaşam İçin Hareketlenin…
Fiziksel Aktivite Nedir?: Yürüyüş ve yüzme gibi egzersizler fiziksel aktivite kapsamına girer. Günlük etkinliklerde fiziksel açıdan daha fazla hareketli olmak da fiziksel aktivite sayılır. Ne Kadar Fiziksel Aktiviteye İhtiyaç Var?
Spora Başlamadan Önce Sağlık Kontrolü
Sağlıklı yaşam demek spor yapmaktır. Spora başlamadan önce yapılması gereken en önemli şey de sağlık kontrolüdür. En iyi sağlık kontrolü doktor muayenesi ile gerçekleştirilir. Bunun da en ideal şekli, özel donanımlı kontrol bölümü
Yoga Nedir, Faydaları Nelerdir?
Yoga bugün her köşede bizlere ulaşana kadar binlerce yıl boyunca sadece bir Doğu öğretisi olarak kalmıştı. Kaynağını Hindistan’dan alan bu sistem 1950 lerde Batı dünyasına açılarak gelişmeye ve değişmeye devam etti. Şimdiler
Sporun Psikolojik Faydaları
Sağlıklı bir yaşamın en önemli unsuru spor yapmaktır. Sporun beden sağlığına olan etkileri uzun zamandır araştırma konusuydu. Özellikle kalp ve damar sağlığı üzerindeki olumlu etkileri artık herkesçe biliniyor. Ancak 80’li yıllard
Sporda Doğru Bilinen Yanlışlar!
İşte doğru ve sağlıklı spor yapmak için bilinmesi gereken 10 temel madde!.. Yanlış:Spora başlamadan önce bölgesel ısınma yeterlidir. Doğru: Yeterli ısınma ile gerek aerobik enerji oluşumu, gerekse anerobik enerji oluşumu olumlu yö
Kalça Kaslarını Geliştirme Yolları
Kalça kaslarını geliştirmenin basit yolları: Kalçalar için en uygun çözüm kalçalarınız için biraz zaman ayırmak olacaktır. Göstereceğiniz bakım, egzersiz işlevi ve özen sonrasında kalçalarınızı inanılmaz şekilde forma sokabilecek
İşyerinde Nasıl Kalori Yakılır, Esneme Egzersizleri Nelerdir?
Yapılan araştırmalara göre, kalp ve damar sağlığınız için günde 10 bin adım atmanız gerekiyor. Herkes gibi siz de gününüzün çoğunu işyerinde özellikle de masa başı işlerle geçiriyor olabilirsiniz. İş hayatınıza ekleyeceğiniz birka
1
2
3
Sonraki Sayfa »
Editör Seçimi
Ebeveynlerimizin ili...
Ebeveynlerimizden Geriye Kalan İlişki Mirası ...
Hamilelikte Alınan Kilolar
Doğum sonrası ilk haftada hemen, hemen 6 k...
En İyi Zayıflama Yön...
Hemen, hemen herkesin kilo ile ilgili prob...
Yumurtalıklarım Alın...
18 yaşındayım. Geçen yıl yumurtalık ka...
Reklam Alanı
Facebook Sayfası
Tüm Kategoriler
Ağız ve Diş Sağlığı
Anne ve Çocuk Sağlığı
Cilt Sağlığı
Cinsel Sağlık
Erkek Sağlığı
Estetik ve Güzellik
Genel Sağlık
Göz Sağlığı
Hamilelik
İncelten Tarifler
Kadın Sağlığı
Kalp Sağlığı
Kanser
Obezite
Ruh Sağlığı
Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı Diyet
Sağlıklı Yaşam
Sağlıklı Zayıflama
Şifalı Bitkiler
Tüp Bebek
Vücut Kitle İndeksi
kg
m
Vücut kitle indeksiniz :
İncelten Tarifler
Arşiv
Ocak 2024
Şubat 2024
Mart 2024
Nisan 2024
Mayıs 2024
Haziran 2024
Temmuz 2024
Ağustos 2024
Eylül 2024
Şifalı Bitkiler
Etiketler
