Bu çağa gelen genç kızlar kendisini, eskiden beğendiği kendinden büyük kızlar gibi veya annesi gibi hissetmeye başlar. Kadınlığa erişme ile gururlanır. Ancak bu duygu, kadınlığa ermenin kendisi için normal, sağlıklı bir durum olduğu yolunda aydınlatılmasıyla gerçekleşecektir.
Buluğ çağında çoğu kız, değişmelerden rahatsız ve huzursuz olur. Eğer bir genç kız, kadınlığa geçiş konusunda aydınlatılmamış ve bu durumu anlamamışsa, vücudundaki değişiklikleri kabullenemez. Eğer bir kadın, hanımlık ve annelik görevlerine çarpık tepkiler gösteriyorsa kızlarının ergenlik çağında bu kurumlara tepkiyle bakmalarına yol açabilir. Sağlıklı bir anne, kızına, bir kadının anne ve evli bir kadın olarak edineceği cinsel, ailevi ve sosyal görevlerin bir övünç kaynağı olduğunu ve bunların bütün öteki faaliyetlerden daha önemli olduğunu anlatmalıdır. Erkek çocuklar da, büyümekten ve güçlenmekten gurur duyarlar. Takdir ettikleri fiziksel faaliyetleri yapabildikleri için mutludurlar. Çabucak gelişerek, futbol oyuncusu gibi bir vücuda sahip olan bir çocuğun yaşamı, fiziksel büyümesi yavaş olana oranla daha rahattır. Eğer boyu ve kilosu ortalamadan azsa, üzüntü duyar. Kendilerini yaşıtlarıyla sürekli olarak kıyaslayan çocuklar, arkadaşlarından, özellikle sporda daha yeteneksiz olduklarının ima edilmesine karşı çok alıngan ve duyarlıdırlar. Erkekler göğüs çevresi, kol kuvveti ve genel görünüşleri konusunda çok titizdirler. Bazıları, bu konudaki eksikliklerini giderek fiziksel sakatlık olarak yorumlar. Kızlar da, erkekler de, plajda mayolarla görünmekten çekinirler. Kalçaların genişliği, bacakların şişman ya da zayıf oluşu, göğüslerin çok düz ya da dolgun oluşu, buluğ çağındaki gençler için hep bir şüphe ve yakınma nedenidir.
