Üzüm çekirdeğinin faydaları saymakla bitmiyor…
Mucize çekirdek ödemden, nezleye kadar bir çok hastalığın tedavisinde kullanılıyor. Üzümün çok faydalı olduğu bilinir. Özelliklede zihin açıcı yönü ile sınavlardan önce kuru üzüm tavsiye edilir. Ama birçoğumuz üzümü yerken çekirdeğinden muzdarip oluruz. Onu tüketmez, atarız. Hatta marketlerde en çok çekirdeksiz üzümler rağbet görür. Halbuki üzümün çekirdeği bugün birçok Avrupa ülkesinde ilaç niyetine, tabletler halinde satılıyor. Yavaş yavaş Türkiye’de de yaygınlaşmaya başlayan üzüm çekirdeği, yakında bütün eczanelerdeki yerini alacak gibi. Bu çekirdeğin en önemli faydası kan damarı onarıcısı olması. Kan damarları insan için hayati önem taşıyor. Başınızdan ayak uçlarınıza kadar her doku kanla beslenir.
Üzüm çekirdeğinin bilinen yararlarıDamar sertiğini önler. Kalp krizi riskini azaltır. Üzüm çekirdeği damarları korur. Gözün saydam tabakasını korur. Cildin daha sıkı ve elastik olmasını sağlar. Üzüm çekirdegi C vitamininin etkisini artırır. Çekirdek, damar hastalıklarını tedavi ediyor. Cildin bağdokusunda olan
kollajeni güçlendirir. Diabetli ve varisli kişilere son derece yararlıdır. Zayıflamış kan damarlarının yapısını güçlendiriyor. Cildin elastik, yumuşak ve düzgün olmasını sağlıyor. Üzüm çekirdeği özü kan ve lenf dolaşımını düzenler. Hücre yenileyici etkisiyle cildin güzelleşmesini sağlar. Üzüm cekirdegi cilt üzerinde de olumlu faydalar sağlar. Bağ dokusunu kuvvetlendirerek cildin sarkmasını önler.Gözlerdeki kılcal damarlarda kan dolaşımını kuvvetlendirir. Basur ve varis gibi toplardamar yetersizliklerinde yararlıdır. Yüksek tansiyon hastalarında kılcal damarları güçlendirdiği görülmüştür. İyi kolesterolün yükselmesine kötü kolesterolün azalmasına katkıda bulunur. Üzüm çekirdeğinin faydası sedef ve egzama gibi deri rahatsızlıklarında da önemlidir. Cilt ve dudak koruyucu ürünler, yüz ve vücut kremleri gibi ürünlerde de kullanılmaktadır. Maküler dejenerasyon ve kataraktan koruması üzüm çekirdeğinin göz sağlığı için önemini gösterir. Yaşlanmaya bağlı görme gücünde bozulma meydana gelmesi gibi sorunları engelleyici özelliği vardır.
Hücre koruyucu etkisinden dolayı kozmetik alanında da oldukça popüler olmuştur. Devamlı bilgisayar kullananların göz sağlığını korumaları için de uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir. sifalibitkileriniz Solgun cansız cilde sahip olanlar ve cilt kırışıklığından şikayet edenler için üzüm çekirdeği doğal bir yardımcıdır. Üzüm çekirdeği antioksidan etkisi ile kansere karşı koruyucudur. Bu yönüyle kanserin engellenmesine yardım eder. Üzüm çekirdeğinin yararları arasında histamin salgısını azaltarak alerjiye karşı önleyici etkide bulunması da vardır. Aynı zamanda kanser tedavisinde meydana gelen olumsuzlukların daha az yaşanmasına katkıda bulunduğu da tespit edilmiştir.Saç Sağlığı ve Üzüm Çekirdeği: Üzüm çekirdeği saç büyümesini uyarabilir. Üzüm çekirdeği ile yapılan bir araştırmada saç hücrelerinin arttığı görülmüştür.
Kanser Üzerindeki Etkisi:
Üzüm çekirdeği, fareleri böbrek cilt ve karaciğer kanserinden korumuştur. Bu arada Üzüm çekirdeği kanserli hücrelerin değil, sağlıklı hücrelerin güçlenerek kanser hücrelerinin gelişip çoğalmasını engeller geleneksel tıbbın kendilerine sunabileceği pek bir şey kalmayan hastalar üzüm çekirdeği tavsiye edilmektedir.Üzüm çekirdeği nasıl kullanılır? Üzüm çekirdeğinde tavsiye edilen miktar günde 150 ile 300 miligram. Damar sağlığını korumak için gerekli doz ise günde 5-10 gram. Üzüm çekirdeğinin insanlar üzerinde her hangi bir yan etkisi görülmemiş.Üzüm çekirdeği tableti: Günlük olarak 100-200 mg üzüm çekirdegi kapsülü tavsiye edilmektedir.Üzüm çekirdegi tozu: 1 tatlı kaşığı üzüm çekirdegi tozu bal ya da yoğurtla karıştırılıp alınabilir. Açıkta satılan öğütülmüş üzüm çekirdeği kullanmaktan kaçınılmalıdır. Havayla temas etmesi üzüm çekirdeği tozunun sterilize özelliğini kaybetmesine neden olabilir.
Kuru üzüm çekirdeği: Günde bir avuç kuru üzüm yenilerek de üzüm çekirdeği alınabilir. Üzüm çekirdeğinin bu tür kullanımı dışında kozmetik alanında kullanılan şekilleri de vardır. (üzüm çekirdeği kremi, şampuan, sabun gibi.)Üzüm çekirdeğinin zararları varmıdır? Üzüme alerjisi olan kişilerin üzüm çekirdeği kullanması tavsiye edilmemektedir.
Kimler kullanmalı?
• Kan damarlarının yardıma ihtiyaç duyduğunu düşünenler.
• Cildindeki kırışıklıklar günden güne fazlalaşanlar
• Cildi cansız ve solgun görünenler
• Cinsel yaşantısında kendini yetersiz hissedenler
• Kalple ilgili sorunları olanlar
• Ani kalp krizi riski olanlar
• Görme gücünde yaşlanmaya bağlı bozulma olanlar
• Şişlikler ve ödem alerjilerinde
• Yüksek tansiyonda
• Kolayca kanama ve morarma eğilimi olanlar
• Daha önce kanamaya bağlı felç geçirenler
• Şeker hastalığı olanlar
• Varis ve hemoroit gibi sorunları olanlar.
