Bu yazımızda vücudumuzda biriken ve kötü görüntülere neden olan yağların nasıl eritileceğini ilginç ve bir o kadar da kolay olarak ele alacağız. Yapmamız gereken birkaç malzemeyi uygun sıcaklıkta kaynar suya ekleyerek çayımızı hazırlamak.
Yağlarımızdan kurtulmak için hazırlayacağımız sıvıyı nasıl hazırlayacağız?
Yağların erimesini sağlayan çay için gerekli malzemeler; 4 çay kaşığı kekik, 3 çay kaşığı ısırgan otu, 5 çay kaşığı mate yaprağı ve 4-5 çay kaşığı yeşil çay.
Çayımızın hazırlanması için 1 litre suyumuzu kaynatarak uygun şekilde malzemelerimizi ekleyerek 10 dakika boyunca dinlenmesini bekliyoruz. Hazırladığımı çayı günlük düzenli bir şekilde içiyoruz. Fakat kesinlikle çayın içine hiçbir tatlandırıcı eklemiyoruz.
